收錄每週六 22:00 的「蓁心深夜廚房」臉書直播影片,陸續更新微調整理後之 CC 中文字幕版本
* 2026-01-03 起調整為週六 21:00 營業唷 *
本集 Weir 邀請了龐德老師的國中老同學、內湖 737 巷「糊塗私房料理」的涂老闆親自示範,並揭秘內行人才知道的「職人秘技」,教你如何做出皮薄餡多、口感扎實的三色大雲吞(餛飩):
餡料融合法: 獨門使用熬煮的湯汁去拌絞肉,而非直接加水,讓餡料更加入味。
切蔥技巧: 採用「切蔥保水術」,確保蔥花切得極細,卻能完整保留其香氣,不會出水。
黃金比例: 公開豬絞肉的最佳比例(前腿肉 7 瘦 3 肥),以及拌餡時須維持單一方向。
名詞典故: 詳細解釋「抄手」這個名稱的由來與涵義。
🥟 湖涂三色大雲吞
餡料:豬絞肉 (前腿肉,7瘦3肥)、白蔥 (切細末)、老薑
雲吞皮:三色雲吞皮 (菠菜、紅蘿蔔、原味)
輔料:油 (香油尤佳)、米酒、高湯 (熬雞骨/豬骨)
調味:醬油膏、醬油、鹽
🌶️ 紅油抄手醬料 (三味醬)
基礎:自製花椒油
辣醬:自製辣椒醬 (三日辣椒醬)
調味:蔥花 (細切)、醋 (另備)
備註:餡料須靜置 5 分鐘,確保溫熱。煮雲吞的水須加鹽,以保持雲吞皮的彈性。