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或是想了解直播裡提到的、那些關於「找回健康與體態」的實踐旅程,歡迎私訊,只要你是真心想為自己做些改變、也準備好要參與,我很樂意與你分享。
※ 溫馨提醒:現今網路詐騙頻傳,請認明下(右)方 Weir 的相關連結,也切勿輕信任何陌生或主動的交友邀請。
從尋找美味的初心,到分享生活的真心
與你一起,把日子過成喜歡的味道
我不是個天生就從容的媽媽。也曾有好長一段時間,在工作與家庭之間焦頭爛額,覺得自己的生活被分割得零零碎碎。
起初,只是渴望一段專屬自己的時光,而報名了各種很感興趣的烹飪課。
沒想到過程是如此新鮮有趣。在課堂與家裡的廚房之間,當我專注於每一次的手做與實驗,柴米油鹽的碰撞,竟奇妙地讓亂糟糟的思緒安定了下來,也讓我重新找回了自己的呼吸。
這裡沒有什麼大道理,只有一個上班族媽媽的廚房日記。記錄著那些從學習到動手的實驗,那些碰撞出的新鮮感與火花,如何成為餐桌上一道道繽紛的色彩,在不完美的生活裡,為自己和家人,創造了多一點點快樂。
所以,也想將這份感受分享給和我一樣、為生活努力的你。
我們一起,好好呼吸。
「蓁心廚房」,是這樣開始的。