直播影片日誌

收錄每週六 22:00 的「蓁心深夜廚房」臉書直播影片,陸續更新微調整理後之 CC 中文字幕版本

* 2026-01-03 起調整為週六 21:00 營業唷 *

第110話 韓式海鮮鍋

 
 2025-12-27
【本集內容】

本集是 2025 年的最後一場直播!除了迎接 2026,我們也有了全新的家 — Weir's Kitchen 官方網站正式上線 ( https://WeirsKitchen.com )!以後所有的直播存檔、食譜與好物,通通都會收錄在這裡,這是屬於我們共同的回憶資料庫。

這回的料理主題是暖呼呼的「韓式海鮮鍋」,重點在充滿韓味「靈魂底醬」!薇兒分享了一個懶人撇步:只要先花點時間,把絞肉、洋蔥、蒜末與韓式辣粉炒成濃郁的醬底,這就是妳的「料理積木」。想吃的時候挖一匙,隨意加水、豆腐、海鮮,十分鐘就能端出像餐廳一樣的道地韓式鍋物。不用硬記食譜,掌握這個基底,剩下的就是妳自己的味道。

📢 重大公告:為了大家的健康與養生,從 2026-01-03 開始,每週六的直播時間調整為 21:00 開播,讓我們一起早點煮完、早點休息!

【食材參考】

🥘 韓式萬用底醬 (湯頭靈魂):
豬絞肉 (帶油花)、洋蔥碎、蔥白、大量的蒜末、韓式辣椒粉、韓式辣椒醬 / 包飯醬 (濃郁關鍵)
調味:醬油、糖 (中和辣度)、韓式香油

🥬 海鮮鍋組裝建議 (隨意搭配):
主角: 嫩豆腐
配料: 櫛瓜、黃豆芽、韭菜、蛤蜊、蝦子、肉片、雞蛋